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曹為霖醫師

維霖診所院長推薦：然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境維霖內科診所保舉：是機體輪回中最大最重要的構成部門。


此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。維霖診所院長保舉：成份被研究證實具調節、提拔免疫功能的作用


有益菌的減少會降低消化吸收功能身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。使腸壁發炎、腸道通透性增高只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。愛喜雅金缶濃重3號(鮪.雞) | 70 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


維霖診所


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而曾格爾還不吝違反防疫劃定，8月時她從國外登山回台，還在檢疫時代的她，依規定非需要不能外出，但她為了和人夫泡湯約會，竟違背規定外出，更計畫，「把卡片放在另外一支手機放在家裡就好啦！」規避防疫規定，外出約會。

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有「爬山女神」之稱的台灣女性登山家曾格爾，被本刊踢爆大搞不倫戀，和已婚人夫開房間，更扯的是，她在8月回國時，在檢疫時代和人夫相約泡湯外宿，明顯違背防疫規定，對此，中心流行疫情批示中間回應，若查證屬實，最高可開罰100萬。

批示官王必勝增補申明，若違規有人檢舉，經查證後屬實，就會開罰。

針對此事，批示中心講話人莊人祥示意，若查證後確切有此事，會請衛生局查證，並依照《流行症防治法》開罰，若居家檢疫期間有違規，可開罰10萬到100萬。

「登山女神」曾格爾被爆偷情已婚巨賈，更在檢疫期間違背規定外出，對此批示中心回應了。（翻攝自曾格爾臉書）

台灣女性爬山家曾格爾，被金氏世界紀錄認證為全球最年青，無氧登K2的女性，不過攀緣巅峰需要重大資金，她除了在群眾募資平台募資外，也會跑攤向企業主拉資助。本刊獨家踢爆她因拉贊助結識一位已婚富商，後果兩人大搞婚外情，更主動約對方開房泡湯。

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